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はじめに

2007年09月02日
はじめまして、自称ダイエットオタクまたたびくんです。

今までいろんなダイエットを試してきたからわかる、本当のダイエット法!

高価なサプリメントを試しても、何も変わらないままだったり、
たまに多少体重下がってもなぜか食欲が上がり、あの恐怖のリバウンドが・・・。
そして、運動系ダイエット。

これは、お腹をねじったり、ヨガからの応用で代謝を上げる系
運動系はとても良いダイエット法だと思うのです  が
そんな時間が1日の中で作れるでしょうか?
作れる方はぜひ、確実にその道を進まれた方が良いと思います。

でもです。
でもですよ。

仕事帰り家にやっと帰ってこれた方や家事に追われてる女性は
運動に取り組む時間を確保する事さえ出来ず
3日後には、そのダイエット法さえ忘れてしまうという
怖い出来事が起こってしまいます。


私はそんな多くの失敗をすべて体験してきました。

ダイエットの失敗なら誰にも負けません。


でも、ダイエットを諦めきれず、
いろんな本や専門書を読んでいる内に
ある共通点に気付いたのです。

そのダイエットを名付けて

〓〓スゴ技ダイエット術〓〓

今の生活を変えずに
簡単に出来て、健康的でキレイに痩せれる
ダイエット術をこのブログでご紹介していきたいと思います。
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